Na zdrowie
Siedzący tryb życia to inaczej pasywna aktywność ruchowa (łac. hipokinezja) to to zmniejszenie obciążenia układu ruchowego przy jednoczesnym przeciążeniu układu nerwowego wynikające z charakteru pracy w pozycji wymuszonej. Ten tryb życia prowadzi do zaburzeń w funkcjonowaniu całego organizmu, a szczególnie niekorzystnie oddziałuje na układy:
- sercowo-naczyniowy,
- trawienny,
- nerwowy,
- mięśniowy oraz rzutuje na pozostałe.
Według WHO w sposób pośredni i bezpośredni jest główną przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych.
To może Cię zainteresować
Lista wynikających z siedzącego trybu życia schorzeń i dolegliwości zdrowotnych, które mogą przekształcić się w bardzo groźne choroby, jest - niestety - całkiem długa. W naszej galerii publikujemy te najczęstsze i podpowiadamy, co zrobić, by ratować swoje zdrowie.
Oto katastrofalne zmiany, które zachodzą układach i narządach człowieka, wskutek siedzącego trybu życia:
Czy wiesz, że: zbyt mała aktywność ruchowa w każdym wieku prowadzi do osłabienia organizmu oraz wpływa ujemnie na rozwój fizyczny, oraz umysłowy.
To może Cię zainteresować
Komary - co je wabi a co odstrasza?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Pogrzeb Jacka Zielińskiego wydarzeniem ostatnich lat. Koncerty jak na festiwalu
- Zborowska pokazała, co zrobił z nią poród. Nie zgadniecie, kogo za to wini [FOTO]
- Ostra balanga Szwed po finale "TTBZ". Tak potraktowała prezenty od fanów [ZDJĘCIA]
- Dom reżysera wystawiony na sprzedaż za 1,5 miliona złotych. W tle rodzinny dramat
