Higiena jamy ustnej

Pewnie wiesz, że zęby należy myć dwa razy dziennie, używać nici dentystycznej i czyścić język. Robisz to wszystko, a mimo to zauważasz, że twoje zęby są żółte?...

Budzisz się, otwierasz oczy i czujesz, że twój oddech nie pachnie tak, jak sobie tego życzysz. Dlaczego śmierdzi z buzi po spaniu? Brzydki oddech z samego rana...

Wakacje to czas wypoczynku, ale są pewnie kwestie, których nie powinniśmy zaniedbywać nigdy. Jedną z nich jest higiena jamy ustnej. Jak dbać o zęby w czasie...

Podczas codziennej higieny jamy ustnej warto przyglądać się nie tylko stanowi naszych zębów i dziąseł, ale też językowi. Nalot na języku może być niepokojący,...

Regularne nitkowanie to czynność, o której często zapominamy. Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna, ale najczęściej poprzestajemy na myciu zębów. Niestety...

Pasta do zębów to środek do ich mycia, ale jednocześnie produkt profilaktyczny, który ma zapobiegać rozwojowi próchnicy. Niestety, przeciętny Polak używa jej...

Prozdrowotny styl życia to działania mające na celu poprawę lub utrzymanie dobrego stanu zdrowia organizmu. Niestety, niektóre nawyki mogą w znacznym stopniu je...

„Dziel się Uśmiechem” to hasło akcji, dzięki której dzieci z całej Polski będą uczyć się, jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej. Chodzi o o wyrobienie tych...

Podobno 4 miliony Polaków nie myje codziennie zębów. 800 tysięcy nie posiada nawet szczoteczki. Inne badanie wskazało, że 94% Polaków uznaje zjedzenie jabłka za...

Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...

Nieodpowiednia higiena jamy ustnej prowadzi do wielu chorób zębów, dziąseł i śluzówki. Na próchnicę choruje niemal każdy dorosły - badania prowadzone przez...

Optymalna pozycja do snu może mieć pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Układając ciało na łóżku w odpowiedni sposób, poprawiamy krążenie krwi i...

Marzysz o niezapomnianej wycieczce na Bliski Wschód? Odwiedź Iran, czyli przepiękny kraj pełen kontrastów i niezwykle uprzejmych mieszkańców, którzy – wbrew...

Jak wskazuje najnowszy raport, dla wielu Polaków podróże wiążą się nie tylko z wypoczynkiem, ale też wieloma zmartwieniami. Czego najbardziej boją się nasi...

Eksperci stworzyli nietypowy ranking najbardziej zachwycających plaż w Europie. To gotowa lista pomysłów na wakacje 2024. Jako kryterium przyjęto czystość wody....

Wakacje w Europie nie muszą być drogie. Zagraniczni eksperci stworzyli nowy ranking najtańszych europejskich miast na krótkie wycieczki w nadchodzące wakacje...

Dolnośląski przewoźnik wznawia połączenie, które w ubiegłym roku cieszyło się dużą popularnością. Na kiedy planowany jest pierwszy kurs pociągu z Wrocławia nad...

Zastanawiasz się, gdzie warto zaplanować wakacje w Polsce? Wczasy pod gruszą nie muszą być nudne! Polska jest pełna niezwykłych miejsc, pełnych atrakcji dla...

Turystyczna potęga Zakopanego narodziła się jeszcze przed II wojną światową. Stare zdjęcia miasta z archiwów ukazują, jak wypoczywali w górach nasi rodzice,...

Gdzie możesz spędzić absolutnie najtańsze wakacje za granicą w 2024 r.? Okazuje się, że są takie kraje, gdzie tydzień wypoczynku nawet w szczycie sezonu...

Półwysep Helski i zlokalizowane na nim miasto Hel to od lat letnia ostoja miłośników wakacji nad morzem. Dziś podróżują tam szczególnie chętnie amatorzy sportów...

Eksperci stworzyli nowy, aktualny ranking najtańszych aquaparków w Europie, gdzie stosunek ceny biletów do liczby atrakcji jest najkorzystniejszy. W jednym z...