Memy o diecie często są najlepszym podsumowaniem starań - lub po prostu marzeń - wielu osób. W końcu kto z nas nie chciałby zgubić choć kilku zbędnych kilogramów? To jednak nierzadko okazuje się być wyzwaniem, któremu trudno sprostać.
A gdyby tak choć raz spróbować odchudzać się inaczej? Skuteczniejsze od restrykcyjnej diety i reżimu treningowego może być:
- pozwalanie sobie na jedzenie wszystkiego, ale w rozsądnej ilości,
- częste spacerowanie,
- zmiana windy na schody,
- picie większej ilości wody,
- jedzenie intuicyjne.
Temat aborcji wraca do Sejmu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Torbicka kontra Derpienski na Festiwalu w Cannes. Cicha elegancja czy róż i cekiny?
- O tej relacji Rosiewicza i Villas nikt nie wiedział. Prawda wyszła na jaw teraz
- Roxie obwieszona Chanel wybierała obrączki z Kevinem. Mieli wyjątkowe towarzystwo
- Foremniak obnaża sfatygowane stopy. Mogła oszczędzić nam takich widoków? [FOTO]