Problem z zasypianiem? Poznaj 15 dźwięków, przy których wyśpisz się jak dziecko
Ekspertka od snu Hannah Shore przeprowadziła ankietę wśród 2000 dorosłych dotyczącą ich nawyków związanych ze snem. Okazało się, że aż 40 proc. ankietowanych...
Hałas towarzyszy nam przez cały czas. Sprawdzamy, gdzie w Bydgoszczy dokucza najbardziej
Hałas - szczególnie drogowy - doskwiera nam coraz mocniej. Inspekcja Ochrony Środowiska zapewnia, że wszystko jest w normie. Jeśli jednak do aktualnych pomiarów...
Tak śpi się najzdrowiej - te pozycje wpływają na dobry sen. W jakiej pozycji nie spać
Optymalna pozycja do snu może mieć pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Układając ciało na łóżku w odpowiedni sposób, poprawiamy krążenie krwi i...
Toruń i Bydgoszcz. Panna Anna i oszukiwanie seniorów "na ratowanie dzieci"
Panna Anna ma zaledwie 26 lat, a już dwa wyroki za oszustwa na koncie. Nosi nazwisko znane w całej Europie. W Toruniu i Bydgoszczy od dwojga seniorów wyłudziła...
Eksperci ds. snu nie robią tego nigdy rano. To łatwe i trudne jednocześnie
Poranki bywają trudne. Dźwięk budzika przerywający błogi sen to mój osobisty koszmar. A chyba wszyscy marzymy o spokojnym, regenerującym śnie, który pozwoli...
Wojewódzkie eliminacje konkursu Policjant Ruchu Drogowego 2024. Mamy zdjęcia
Zmagania, organizowane przez Wydział Ruchu Drogowego Komendy Wojewódzkiej Policji, odbyły się w środę, 15 maja w Bydgoszczy. To już 23. edycja tej rywalizacji.
Małgorzata Ostrowska na scenie jest już 40 lat! Przypominamy, jak wyglądała dawniej
Małgorzata Ostrowska zachwyca mocnym głosem i talentem. Jej przeboje Polacy śpiewają od lat. To właśnie ona odpowiada za takie hity, jak „Szklana pogoda” czy...
Tak wyglądała Bydgoszcz blisko 60 lat temu. Mamy niezwykłe nagranie z 1965 roku!
Z wielką radością regularnie dzielimy się z naszymi czytelnikami zdjęciami, które przedstawiają dawną Bydgoszcz. Tym razem cofniemy się do 1965 roku....
Uroczyście i wyjątkowo. Pierwsza komunia święta w parafii pw. Ducha Świętego
Sezon komunijny jest już w pełni. Kilkudziesięciu młodych wiernych przystąpiło do sakramentu eucharystii w parafii pw. Ducha Świętego w Bydgoszczy.
Wyjaśniamy: Moneta w kolekcji Muzeum Diecezji Bydgoskiej nie jest warta miliony
W gablotach nowego muzeum przy Farnej 10 są odrestaurowane ornaty, które odkryto w kryptach pod prezbiterium kościoła, jest kolekcja unikatowych monet i równie...
Są najbliżej pacjenta. Pielęgniarki i położne obchodziły swoje święto w Bydgoszczy
Pielęgniarki, położne i diagności laboratoryjni obchodzili swoje święto na gali w 10. Wojskowym Szpitalu Wojskowym z Polikliniką w Bydgoszczy. Były odznaczenia,...
W Bydgoszczy pobili 14-latka. Policjanci zatrzymali pięciu pseudokibiców!
Pięciu młodych mężczyzn miało zaczepić 14-latka przy przejściu dla pieszych pod pretekstem sprawdzenia posiadania przez niego koszulki klubowej, a następnie go...
Policjanci z regionu sprawdzali się z udzielania pierwszej pomocy. Mamy zdjęcia
Policjanci z komend miejskich i powiatowych garnizonu Kujawsko - Pomorskiego wzięli udział w eliminacjach do ogólnopolskich zawodów z zakresu udzielania...
Tych kwiatów nie wolno mieć w sypialni. Zaburzają sen! Przestaw je w inne miejsce!
Nie wszystkie kwiaty, jakie hodujemy w domu, nadają się do sypialni. Niektóre rośliny wręcz nigdy nie powinny tam się znaleźć z różnych przyczyn. W galerii...
Strażacy w Bydgoszczy mieli swoje święto. Były awanse i odznaczenia - zdjęcia
Uroczysta zbiórka z okazji Dnia Strażaka odbyła się w Jednostce Ratowniczo-Gaśniczej nr 1 w Bydgoszczy. Wyróżniono kilkudziesięciu strażaków.
Narodowy Dzień Zwycięstwa w Bydgoszczy. 79 lat temu zakończyła się II wojna światowa
Główne uroczystości patriotyczne na bydgoskim Starym Rynku rozpoczęły się po godzinie 15. Wcześniej otwarto wystawę z okazji 20-lecia istnienia Centrum...
Akcja Trzeźwy kierujący na drogach powiatu bydgoskiego. Skontrolowano 1800 kierowców
Funkcjonariusze z wydziału ruchu drogowego policji w Bydgoszczy przeprowadzili w powiecie akcję "Trzeźwy kierujący".
W okolicach dworca Bydgoszcz Główna znaleziono pocisk z czasów II wojny światowej
W środę (08.05.2024) na budowie przy ul. Zygmunta Augusta w Bydgoszczy znaleziono pocisk artyleryjski. Miejsce zostało zabezpieczone, służby oczekują na...
Rodzice Luny prowadzą duży biznes. Ich produkty widujesz w sklepach
Luna we wtorek, 7 maja, reprezentowała Polskę na konkursie Eurowizji. Choć nie dostała się do finału, jej występ odbił się szerokim echem, w szczególności w...
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Awantura o muł w wodzie. Ktoś wyciął tatarak i zanieczyścił dziką plażę w Prądocinie?
Nad jeziorem Jezuickim w Prądocinie, tuż przy działkach ROD "Pod Żurawiem" ktoś wyciął zarośla obok pomostu. Oburzony Czytelnik pomstuje, że woda, poprzednio...
Rozpoczął się remont nawierzchni mostu Fordońskiego. Utrudnienia i ruch wahadłowy
Zniszczona nawierzchnia mostu Fordońskiego wreszcie zostanie wyremontowana. Dla kierowców oznacza to spore utrudnienia w ruchu. GDDKiA zleciła prace remontowe,...