Zacznij dzień z pysznym śniadaniem. Polecamy przepis na pieczoną owsiankę
Pieczona owsianka z bananem smakuje wyśmienicie. To pożywne i sycące śniadanie, po którym nie odczujesz potrzeby podjadania. Proponuję dodać do niej gorzką...
Płatki śniadaniowe to zdrowe śniadanie? Tych płatków lepiej unikać
Poranki bywają nerwowe, mamy mało czasu, spieszymy się, a płatki śniadaniowe to jedna z najszybszych opcji, jaką możemy sobie zaserwować na pierwszy posiłek w...
Pyszna owsianka budyniowa. Poznaj prosty przepis na kremowy pudding
Aksamitna owsianka budyniowa to źródło prawdziwej przyjemności. Idealny przepis na deser, który wyróżnia się dodatkową porcją błonnika. Smak klasycznej owsianki...
Najzdrowsze płatki owsiane. Zobacz, jak je odpowiednio przygotowywać
Jak powinno się jeść płatki owsiane? Najzdrowszy sposób przygotowania zależy od ich rodzaju. Zobacz, czym się różnią dlaczego trzeba wiedzieć, które moczyć, a...
Sycąca granola orzechowa. Chrupiąca przekąska do gęstego jogurtu
Domowa granola orzechowa to zdrowy przysmak idealny do pochrupania. Warto dodawać go do jogurtu greckiego lub zalać mlekiem. Do granoli z orzechów warto dodawać...
Pomysł na zdrowy i pyszny deser. Oto przepis na chrupiące ciastka z płatków owsianych
Chrupiące ciasteczka z płatków owsianych to idealna przekąska na drugie śniadanie lub podwieczorek. Do ciastek dodawane są suszone morele, które są słodkie i...
Czekoladowe kulki mocy z płatkami owsianymi. Można podjadać bez wyrzutów sumienia
Kulki mocy na bazie gorzkiego kakao i płatków owsianych to fit przekąska dodająca energii. Świetnie smakuje jako małe co nieco na szkolnej przerwie między...
Śniadanie w stylu pumpkin spice latte! Rozgrzewa i dodaje sił
Owsianka dyniowa to sezonowy sposób na domowe śniadanie. Miłośnicy potraw z dyni i płatków owsianych mogą zjeść rozgrzewający posiłek na chłodne dni. Dodatek...
Owsianka na odchudzanie to strzał w dziesiątkę. Zobacz, dlaczego działa
Ugotowane płatki owsiane są nie tylko zdrowe, wygodne i tanie, ale przy tym wszechstronne. Na owsiance można też oprzeć całą dietę odchudzającą, by chudnąć...
Obłędnie pyszne smoothie szarlotkowe. Zobacz na filmie, jak je przygotować
Smoothie szarlotkowe idealnie sprawdzi się na śniadanie. To pyszny koktajl, który cię nasyci i pomoże rozpocząć dzień zdrowo i z energią. Możesz zrobić go...
Błyskawiczny deser z owocami na lato. Zobacz na filmie, jak zrobić crumble
Crumble owsiane z morelami i czerwonymi porzeczkami to pyszny i bardzo łatwy do zrobienia deser na lato. Taki przysmak przygotujesz w 10 minut i upieczesz w 25....
Pyszne muffinki z truskawkami, po które możesz sięgać nawet na diecie
Mam dla ciebie przepis na pyszne owsiane muffinki z truskawkami, które zrobisz szybko i bez problemu. Nie musisz miksować czy ubijać masy. Wszystko wymieszasz...
Pożywna nocna owsianka na śniadanie. Zobacz przepis na szybką owsiankę
Nocna owsianka to zdrowy i szybki posiłek, idealny dla osób dbających o dostarczenie zdrowych kalorii. Świetnie sprawdzi się jako treściwe śniadanie, ale...
Najlepsze produkty bogate w błonnik. Nie wszystkie są równie zdrowe i polecane!
Produkty bogate w błonnik zapwniają lepsze trawienie, bardziej płaski brzuch, mniejszy apetyt i większą utratę wagi, dlatego warto zadbać o odpowiednie porcje...
5 dodatków do owsianki. Te składniki sprawią, że będzie smakowała idealnie
Owsianka to zdrowe i pożywne śniadanie, przekąska, a nawet kolacja. Jednak nie każdy lubi jej smak. Na szczęście w łatwy sposób możesz go wzbogacić dodając do...
Zdrowe ciastka owsiane z bananem. Sprawdź przepis bez cukru
Ciastka owsiane z bananem to chrupiąca przekąska do zrobienia z kilku prostych składników. Proponowany przez nas przepis sprawdzi się dla osób, które dbają o...
Dieta dla zdrowej skóry? Co jeść, żeby wyglądać młodo? Poznaj przepis Karen Fischer
Dieta Karen Fischer dla zdrowej i młodej skóry zdobywa coraz więcej zwolenników. Dyplomowana dietetyczka przez wiele lat sama zmagała się z ciężką egzemą i...
Zdrowe musli – jakie wybierać w sklepie, a jak zrobić domowe?
Musli to wartościowy i odżywczy posiłek, po który możesz sięgać rano, ale także w ciągu dnia, a nawet wieczorem. Mieszanka zawiera: płatki zbożowe, świeże i...
Glifosat, toksyny i nikiel w płatkach owsianych! Druzgoczący raport
Płatki owsiane to pozornie zdrowy wybór związany z odżywianiem. Często sięgamy po nie na śniadanie, mając na uwadze walory płynące z ich konsumpcji. Jak się...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Musztardowa marynata do kurczaka. Przy niej się nie napracujesz, a smakuje wybornie
Szukasz pomysłu na najsmaczniejszą marynatę do kurczaka? Zachęcam do zrobienia takiej, która zapewni soczyste mięso, wyjątkowy aromat i niespotykany smak....
Chrupiąca kaszanka z grilla. Wypróbuj przepis z podsmażoną cebulką
Kaszanka to wyrób przypominający wyglądem kiełbasę, ale składa się ze spożywczej krwi wieprzowej, kaszy i ziół. Masa na kaszankę łączona jest z różnymi...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown