Czy mleko matek weganek jest pełnowartościowe? Naukowcy znają odpowiedź!
Naukowcy z Holandii sprawdzili, czy mleko mam będących na diecie wegańskiej zawiera wystarczające ilości dwóch ważnych dla rozwoju dziecka składników...
Przez cały tydzień będą mówić mamom o wartości mleka kobiecego i zachęcać do karmienia piersią
Od wtorku trwa Tydzień Promocji Karmienia Piersią. W ramach ogólnopolskiej akcji „Mlekoteka”, w Bydgoszczy w najbliższych dniach zaplanowano wiele wykładów i...
Nieco dzikie oblicze kuchni
Dr KRYSTYNA STEPCZYŃSKA-SZYMCZAK, botanik, opowiada o walorach roślin dziko rosnących - które z nich idealnie nadają się do zupy lub sałatki, dlaczego mają...
Jesienna depresja? Pamiętaj, że pieprz, cynamon, goździki, gałka muszkatołowa grzeją, dodają wigoru i podnoszą libido!
Nasi przodkowie znali sposoby na jesienną depresję - jedli syte i pikantne potrawy. Niektóre przekonania o tym, że jedzenie pomaga w pozbywaniu się smutków,...
Pomysł na rodzinne wakacje na Maderze: 7 najlepszych atrakcji wyspy
Madera zachwyca nie tylko malowniczymi krajobrazami i doskonałą gastronomią, ale również jest to miejsce, gdzie osoby w każdym wieku odkryją coś dla siebie....
Takie są skutki jedzenia szparagów. Dlaczego mocz po ich spożyciu zmienia zapach?
Trwa sezon na szparagi. Choć warzywa te nie należą do najtańszych (za pęczek na straganach w drugiej połowie maja zapłacimy od 11 do 15 zł), to warto włączyć...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser
Proste potrawy smakują najlepiej, a jedną z nich jest ryż na mleku z truskawkami. Trzy składniki, niewielki wysiłek, a efekt wywołuje uśmiech na twarzy....
Gdzie spędzić Dzień Dziecka na Dolnym Śląsku? Zobacz najciekawsze atrakcje dla dzieci
Zbliża się Dzień Dziecka, a ty szukasz sposobu na niezapomnianą przygodę dla swojego dziecka? Niezależnie od pogody, Dolny Śląsk pełen jest atrakcji, które...
Toruń i Bydgoszcz. Panna Anna i oszukiwanie seniorów "na ratowanie dzieci"
Panna Anna ma zaledwie 26 lat, a już dwa wyroki za oszustwa na koncie. Nosi nazwisko znane w całej Europie. W Toruniu i Bydgoszczy od dwojga seniorów wyłudziła...
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski na starych zdjęciach jest nie do poznania
Ostatnio bardzo głośno jest o Mai Rutkowski. Nie tylko za sprawą jej ślubu, komunii dziecka, ale także zmiany w wizerunku. Żona detektywa Rutkowskiego na...
Wojewódzkie eliminacje konkursu Policjant Ruchu Drogowego 2024. Mamy zdjęcia
Zmagania, organizowane przez Wydział Ruchu Drogowego Komendy Wojewódzkiej Policji, odbyły się w środę, 15 maja w Bydgoszczy. To już 23. edycja tej rywalizacji.
Prosta dieta na wakacje! 10 praktycznych porad, jak szybko schudnąć
Zazwyczaj, kiedy słyszymy o diecie odchudzającej, wyobrażamy sobie wielkie wyrzeczenia. Tak jednak nie musi być. Rozsądne podejście do diety pozwoli nam na...
Bydgoski szpital zakaźny zachęca do zbadania wątroby. Bezpłatne testy jeszcze w maju
Wojewódzki Szpital Obserwacyjno-Zakaźny im. Tadeusza Browicza zachęca do badań profilaktycznych. W ramach akcji „Bydgoski Szpital dla bydgoszczan” placówka...
"Chorzy na otyłość nie dlatego jedzą dużo, bo brakuje im silnej woli"
Znam osoby, które przez całe swoje życie były szczupłe i nagle, w ciągu roku ich masa ciała wzrosła nawet o 40 kg i cały czas szukają odpowiedzi na pytanie,...
Dzięki niej schudniesz szybko i zdrowo. Oto magiczne właściwości kapusty kiszonej
Podkręca metabolizm, jest niskokaloryczna, przeciwdziała powstawaniu nowotworów układu pokarmowego i jest bogata w witaminę C. Kapusta kiszona ma w sobie wiele...
Koperek - takie są skutki jego jedzenia. Oto kiedy włączyć koperek do diety
Ziemniaki z koperkiem to połączenie, które zna pewnie każdy. Koperek ma w kuchni zdecydowanie więcej zastosowań i nic dziwnego bo nadaje potrawą niepowtarzalny...
Kalafior - tak działa na organizm. Takie właściwości ma to warzywo
Wiosna to odpowiedni czas na lekkostrawne i zdrowe jedzenie. Więcej czasu niż zimą spędzamy na powietrzu lub w salach treningowych, gdzie gubimy kalorie...
To dzieje się z organizmem gdy jemy kiwi. Kto powinien unikać tych owoców?
Kiwi to małe owoce, które mają dużo smaku i wiele korzyści zdrowotnych. Ten owoc dostępny jest niemal przez cały rok. Idealnie nadaje się do koktajli, ciast czy...
Tak wyglądała Bydgoszcz blisko 60 lat temu. Mamy niezwykłe nagranie z 1965 roku!
Z wielką radością regularnie dzielimy się z naszymi czytelnikami zdjęciami, które przedstawiają dawną Bydgoszcz. Tym razem cofniemy się do 1965 roku....
Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska
Dzieci najbogatszych Polaków mogą pobudzać wyobraźnię. Ogromne inwestycje, biznes, pieniądze, strategie, zarządzanie – to dla wielu z nich codzienność, w której...
Uroczyście i wyjątkowo. Pierwsza komunia święta w parafii pw. Ducha Świętego
Sezon komunijny jest już w pełni. Kilkudziesięciu młodych wiernych przystąpiło do sakramentu eucharystii w parafii pw. Ducha Świętego w Bydgoszczy.