Zobacz wideo: Bydgoszcz. Patrol na motocyklach pomógł starszej kobiecie
Wiesz, że od herbaty można się uzależnić?
Herbata to dobre źródło przeciwutleniaczy (które działają antyoksydacyjnie, czyli poprawiają odporność organizmu, mają również działanie antynowotworowe). Co ciekawe, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała, że można uzależnić się od picia herbaty.
Wszystko za sprawą znajdujących się w jej składzie środków psychoaktywnych: teiny i wspomnianej kofeiny. Środowisko medyczne jest podzielone w opinii czy kofeinizm można kwalifikować jako uzależnienie wymagające terapii, ale wiadomo, że osoby pijące duże ilości kawy czy herbaty, po odstawieniu tych napojów stają się nerwowe, rozdrażnione, cierpią na bóle głowy. Te symptomy mijają po wypiciu napoju z kofeiną.
Jeśli wypijasz dziennie około 3 kubków lub filiżanek herbaty lub cierpisz na pewne schorzenia, warto zwrócić uwagę czy masz te objawy. Jeśli tak, to powinieneś ograniczyć picie herbaty.
Jakie negatywne działanie na nasze zdrowie ma herbata i jakiej ilości dziennie nie powinniśmy przekraczać? Sprawdź w galerii:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Pazura wziął kolejny ślub poza granicami Polski. Nikt się tego po nim nie spodziewał
- Michał Szpak w prześwitującej spódnicy. Te widoki trudno zapomnieć
- Która się ubiera, a która "przebiera"? Projektant wziął pod lupę gwiazdy po 50-tce
- Iza Krzan pokazała się tak, jak stworzył ją Bóg. Na ten widok opadną wam szczęki