Psy, które kochają najbardziej – 10 ras psów pomocników
Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez...
Pandemia COVID-19 ma szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne
Dokładnie 30 stycznia Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła, że choroba koronawirusowa wywoływana przez wirusa SARS-CoV-2 stanowi zagrożenie dla zdrowia...
Jak pokonać stres przed maturą? Psycholog radzi
Matura coraz bliżej. Matura wiąże się z napięciem i długimi przygotowaniami. W przypadku tego rodzaju egzaminów, stres traktujemy zwykle jako coś przerażającego...
Jak radzić sobie ze stresem?
Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...
Koronawirus: Jak radzić sobie ze stresem? Psycholog tłumaczy
Coraz więcej trafia do nas informacji o zakażeniach koronawirusem. Ludzie w różnoraki sposób reagują na te wiadomości. Na nasze samopoczucie wpływa również...
Zmęczony? Nie lekceważ tego
Niemal każdy z nas od czasu do czasu odczuwa zmęczenie. Problem pojawia się jednak, gdy zmęczeni jesteśmy częściej niż rzadziej i w znaczący sposób wpływa to na...
Dlaczego święta tak nas stresują?
Dlaczego dla niektórych święta są raczej przykrym obowiązkiem niż przyjemnością? Jakie sytuacje psują nam humor w Boże Narodzenie? Czy wypada zrezygnować z...
Polacy są rekordzistami pod względem pracy w stresie
Polscy pracownicy są bardziej zestresowani niż Francuzi, Brytyjczycy czy Holendrzy. W skali Europy większy stres w pracy odczuwają tylko Grecy i Turcy – wynika...
Koty przywiązują się do ludzi w takim samym stopniu jak psy!
Według ostatnich doniesień naukowców zza oceanu kot może przywiązać się do człowieka w takim samym stopniu, co pies, a nawet niemowlę (sic!). Koty mają...
PLUS
Bydgoscy uczniowie walczą ze stresem i pomagają rówieśnikom
Uczniowie się stresują i... biorą sprawy w swoje ręce. Autorzy kampanii Odstresowani planują wykłady dla bydgoskich uczniów i eventy w mieście.
Ten stres chyba jednak ma sens - egzamin ósmoklasisty
Egzamin ósmoklasisty to nowa tortura w szkolnym kalendarzu. Solidna, bo trzydniowa. Na pewno część rodziców nie była zachwycona tą nowinką. My, dorośli, często...
Układanie LEGO zminimalizuje stres?
LEGO przygotowało nie lada gratkę dla dorosłych. I to przed samymi świętami. LEGO bawi i uczy? Teraz ma dodatkowo zwalczać stres i lęki. Dorośli fani tej...
Top 5 najlepszych sposobów na stres w pracy [ZDJĘCIA]
Praca stanowi często jedno z głównych źródeł stresu w naszym życiu. Mimo to nie każdy wie, jak radzić sobie ze stresem w pracy. Zapytaliśmy o opinię eksperta,...
Stresujesz się? Możesz stracić włosy. Nerwy odbijają się na naszym zdrowiu i urodzie
Nie stresuj się, bo stracisz włosy? Okazuje się, że takie stwierdzenie jest prawdą. Silny i przewlekły stres odbija się na naszym zdrowiu i może też wpływać na...
Polaków wykańcza stres w pracy!
Aż 60 proc. pacjentów uskarża się na dolegliwości związane z przepracowaniem, co przekłada się na zwolnienia lekarskie, na których w samym roku 2017 Polacy...
W pracy wykańcza nas stres. Najbardziej w całej w Europie!
Aż 60 proc. pacjentów uskarża się na dolegliwości związane z przepracowaniem, co przekłada się na zwolnienia lekarskie, na których w samym roku 2017 Polacy...
Polski pracownik, to zestresowany pracownik na L4
Polacy prowadzą w rankingu najbardziej zestresowanych pracowników w Europie. Co czwarty poskarżył się na codzienny stres, a co dziesiąty z tego powodu poważnie...
PLUS
O co chodzi w grze w kulkę? Nowa odsłona walki ze stresem [„Stabilo”]
Przed „Stabilo”, krótką grą zręcznościową na smartfona, w której główną rolę odgrywa... wirtualna kulka, twórcy postawili ważne zadanie. Ma pokazać Polakom, że...
Wygraj ze stresem! Zapraszamy na bezpłatny trening odporności psychicznej
Kolejne spotkanie z cyklu Women in Project Management: trening odporności psychicznej !
Walcz albo uciekaj - jak radzić sobie ze stresem?
Po stresującym dniu w pracy kładziemy się na kanapie przed telewizorem. Nie „wyrzucamy” tego napięcia z siebie i w efekcie rozpoczyna się złożony proces...
Stresujemy się wszystkim, najbardziej jednak w pracy
Wiek jest postrzegany przez europejskich pracowników jako największa przeszkoda w rozwoju kariery zawodowej – wynika z najnowszego raportu ADP „The Workforce...
Jazda na piątym biegu
Przedświąteczną, dość nerwową, atmosferę można wyczuć wszędzie, nawet ulice miasta korkują się bardziej niż zazwyczaj, jest więcej stłuczek, częściej niż...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky